Вперше про точки на тілі людини я дізналася під час курсів масажу і косметології. Відтоді минуло майже 10 років, а нещодавно я знову почула про ці чарівні точки від своєї колишньої однокласниці, яка тиждень тому повернулася з Китаю, повна нових знань і вражень.
Непрості Вона
розповідала про те, що на тілі людини є так звані «життєві точки», які в науці відомі як «біологічно активні точки». Так от, численні дослідження довели, що такі точки мають специфічні особливості,
наприклад, у них низький електрокожний опір, велика шкірна температура, велика больова чутливість, більш високе поглинання кисню, великий рівень обмінних процесів.
Чудеса масс
Такі точки на тілі людини лежать в основі спеціального масажу. Моя знайома стверджувала, що таким чином вона зняла напругу м'язів, прибрала больові відчуття і навіть заспокоїла нервову систему. Також діючи на ці точки, можна посилити кровообіг і поліпшити харчування тканин.
Аліна дала таку пораду: важливо пам'ятати, що коли визначаєш місцезнаходження точок, потрібно діяти максимально точно, інакше, впливаючи на сусідні точки, можна легко заподіяти велику шкоду організму.
Згадала заб
З курсів, які я відвідувала майже півроку (а було це 10 років тому), я згадала, що існує два види масажу: тонізуючий і заспокійливий. І вирішила пройти сеанс заспокійливого масажу,
для мене був достатньо вплив на 2-3 точки, щоб відчути позитивний вплив від масажу. Такий ефект настільки мене здивував, що я вирішила краще дізнатися, що ж таке ці «життєві точки» і попросила Аліну записати мене на ще один сеанс (напевно ще допомогла атмосфера самого салону, свічки, благовонія...).
Куди натиснути А
ось власне і кілька точок, які допоможуть поліпшити самопочуття:
Перша знаходиться на стопі, в поглибленні, яке з'являється, коли ми згинаємо пальці, вона допоможе зняти напругу і втому. Масувати рекомендується в положенні сидячи, спершу на одній нозі, а потім на другій.
Крапка, яка розпологається на ліктьовому згині, допоможе зняти біль у суглобах рук. Виявити її не складно, для цього необхідно зігнути руку, точка буде знаходитися на вершині згину. Для впливу потрібно натиснути на точку пальцем і тримати 1-1,5 хвилини, а потім поміняти руки.
Від болю в голові чудово допоможе масування точки, яка розташована в западинках на стику бровів і переносиці. Голову необхідно чуток нахилити назад і впливати в зазначеному місці протягом 1-1,5 хвилин.
А ви знали...? Виявляється,
всього 365 таких точок. Найцікавіше, що місце розташування їх не залежить від місця розташування хворого органу. Інакше кажучи, коли болить серце, не обов'язково впливати на області серця, активні точки в цьому випадку потрібно шукати на стопі.