Жіноче здоров'я і краса тісно пов'язані з кількістю вироблюваного естрадіолу, тому при найменших симптомах, що говорять про можливе відхилення, так важливо, вчасно провести аналізи і адекватно оцінити отриманий результат. Яка ж норма естрадіола у жінок за віком допоможе розібратися ця стаття.
Що це таке Естрадіол
Естрадіол - гормон жіночої статевої сфери. Цей вид гормону знаходиться в групі стероїдних гормонів, він має найбільший вплив. Особливий вплив гормон естрадіол чинить на жіночий організм. Саме через нього у дівчаток відбуваються процеси формування репродуктивної системи. Крім того, він необхідний для нормального перебігу вагітності та розвитку вторинних статевих ознак. У чоловіків, гормон врівноважує тестостерон, тим самим забезпечуючи баланс. Синтезується цей гормон в основному в яєчниках у жінок, яєчках у чоловіків, при цьому мала частка незалежно від статі синтезується корою надниркових. Крім того у вагітних жінок цей гормон частково синтезується плацентою.
Естроген і Естрадіол - це одне і теж?
Багато людей, які не мають достатніх медичних знань, вважають, що естроген і естрадіол це ідентичні гормони, проте це не зовсім так. Естрогени - збірне найменування цілої сукупності стероїдних статевих гормонів, в якій перебувають близько двадцяти різних гормонів, при цьому естрадіол відрізняється великим впливом. Саме на рівень естрадіолу звертають увагу медики при зверненні пацієнток з різними порушеннями циклу.
За що відповідає цей гормон
Естрадіол - гормон, що має широкий вплив на розвиток і функціонування організму людини.
Не всім відомо, що естрадіол відповідає за:
- формування та розвиток органів жіночої репродуктивної системи;
- розвиток вторинних статевих ознак;
- налаштування та регулювання менструального циклу;
- зростання яйцеклітини;
- підготовку репродуктивних органів до вагітності;
- стресостійкість;
- підтримання молодості шкіри.
Крім того, естрадіол має загальний вплив на організм незалежно від статі, а саме:
- відповідає за функціонування сечового міхура, кишечника, кровоносної системи;
- забезпечує міцність скелета і м'язового корсету;
- бере участь в обмінних процесах.
У чоловіків цей гормон відповідає за сперматогенез.
Аналіз на утримання Естрадіола
Для того щоб визначити кількість гормону в організмі необхідно досліджувати венозну кров.
Оскільки гормональний рівень в організмі жінки різний і залежить від фази менструального циклу, прийнято визначати його вміст на шостий - сьомий день або двадцятий - двадцять перший, при стандартному 28 денному циклі.
Якщо ж тривалість менструального циклу коливається і не має встановлених термінів, то оптимальний час для здачі крові визначить лікар.
Як і перед будь-яким аналізом крові, перед здачею крові на визначення рівня естрадіолу необхідно правильно підготуватися.
Для цього слід дотримуватися низки правил:
- За кілька діб до аналізу слід виключити статеві контакти, важкі фізичні навантаження, заняття спортом.
- За добу до передбачуваної здачі крові відмовитися від вживання спиртних напоїв, їжа повинна бути легкоусвояемой, а харчування збалансованим.
- За дванадцять годин до здачі аналізу виключити вживання будь-якої їжі. Дозволяється пити воду.
- Аналіз слід проводити в першій половині дня.
Як визначити норму гормону
Для того щоб оцінити отриманий результат необхідно порівняти отриманий показник з межами норми. Слід знати, що встановлені нормальні значення рівня естрадіолу є різними для жінок певних вікових груп, які перебувають у певній фазі менструального циклу. Окремі показники виділяють для вагітних жінок у різний триместр вагітності.
Естрадіол (Э2) норма у жінок за віком (пг/мл):
- новонароджені до року: 0;
- від двох до трьох років: 0 – 22;
- від чотирьох до шести років: 22;
- від семи до дванадцяти (чотирнадцяти) років: 22 – 30;
- від дванадцяти (чотирнадцяти) до п'ятдесяти п'яти років: 57 – 480;
- понад п'ятдесят п'яти років: 18 – 85.
Естрадіол (Э2) норма у жінок в різний менструальний цикл (пмоль/л):
- фолікулярна фаза циклу: 68 – 1265;
- період овуляції: 130 – 1657;
- лютеїнова фаза циклу: 90 – 860.
Естрадіол (Э2) норма у вагітних жінок (пг/мл):
- 1 триместр: 210 – 6300;
- 2 триместр: 800 – 19000;
- 3 триместр: 11800 – 37000.
Для жінок, які перебувають у клімаксі рівень естрадіолу відповідає 50 пг/мл.
Естрадіол підвищено, симптоми
Підвищене значення естрадіола протягом досить тривалого часу може бути симптомом серйозних захворювань і станів, наприклад:
- гіперфункції щитовидної залози;
- розвитку пухлин в організмі;
- кистозних утворень яєчників;
- захворювань печінки.
Іноді, високий рівень гормону спостерігається в результаті різкого скорочення маси тіла. Така ситуація виявляється, у дівчат дотримуються суворої дієти або мають високі фізичні навантаження.
Симптоми високого рівня естрадіолу у жінок:
- різке збільшення маси тіла;
- надлишкова секреція сальних залоз;
- поява вугревого висипу;
- пітливість, випадання волосся;
- безпричинні набряки;
- судоми.
Для чоловіків підвищення рівня гормону Э2 призводить до облисіння, сприяє появі жиру на грудях, талії, стегнах, зниженню сексуальної активності.
Знижені значення гормону - ознаки
Знижений рівень Э2 можна запідозрити за такими ознаками:
- розвиток остеопорозу;
- зайва сухість шкірних покривів і волосся, облисіння, виникнення акне;
- відсутність менструацій, або збій у тривалості менструального циклу;
- поява набряків;
- порушення з боку нервової системи, порушення сну, перепади настрою, агресивність, дратівливість;
- скорочення розмірів матки, молочних залоз;
- розвиток стійкого безпліддя.
Для чоловіків низький рівень естрадіолу призводить до розвитку захворювань серця і судин, хронічного простатиту, безпліддя.
Основними причинами зниження рівня гормону є:
- застосування низьковуглеводних дієт, вегетаріанство;
- неправильний підбір оральних контрацептивів;
- порушення роботи репродуктивної системи, запальні процеси яєчників, ендокринні порушення;
- високі фізичні навантаження.
Як нормалізувати рівень естрадіолу у жінок і чоловіків
Нормальним показником естрадіола у чоловіків прийнято вважати рівень від 16 до 72 пг/мл. Коли за результатами аналізу крові у пацієнта виявлено певне відхилення від норми в більшу або меншу сторону, лікар обере відповідну тактику лікування, яка залежатиме від причин, що викликали це порушення. Скоригувати рівень естрадіолу можливо шляхом застосування гормональних медикаментозних препаратів, засобів народної медицини, зміною способу життя.
Медикаментозна терапія
Підвищити естрадіол у жінок допоможуть медикаментозні препарати, що містять синтетичний естрадіол. Лікар, який лікує, на основі результатів аналізів підбере необхідну концентрацію лікарського засобу, зазвичай у своїй практиці лікарі використовують такі препарати як Прогінова, Фемостон, Кліогест, Дівіна. Їх призначають як замісну терапію при клімаксі, і відновлення необхідної концентрації гормону після оофоректомії - операції з видалення яєчників.
Варто пам'ятати! Самостійний прийом гормональних засобів здатний призвести до серйозних порушень здоров'я і погіршення самопочуття.
Народні методи
Крім традиційної медицини, для підвищення рівня естрадіолу широко використовуються народні методи лікування, такі як ароматерапія, прийом настоянок і відварів з лікувальних трав. Серед них найбільш сильним ефектом володіє прийом відвару шавлії, листя малини, наклепу червоного, насіння подорожника і манжетки.
При прийомі різних відварів і настоянок цілющих трав слід проявляти обережність, оскільки високий ризик розвитку алергічних реакцій.
Крім того, при невеликих відхиленнях рівня гормону в меншу сторону, ефективно проведення ароматерапії з маслами лаванди, анісу або шавлії.
Також для нормалізації гормонального фону необхідно переглянути спосіб життя, а саме слід відмовитися від прийому алкоголю і тютюну, переглянути раціон у бік збільшення частки рослинної їжі багатою фітоестрогенами. Крім того необхідно виключити гіподинамію помірні, регулярні фізичні навантаження, сприяють нормалізації гормонального і психоемоційного фону.