Асортимент фармакологічних засобів від кашлю, пропонований аптеками, величезний. Але і рецепти народної медицини не втрачають своєї популярності, завдяки доступності та безпеці. За умови їх грамотного застосування та правильної постановки діагнозу, вони здатні скласти конкуренцію дорогим препаратам. Найдієвіші народні кошти від кашлю зібрані в запропонованому матеріалі.
Лікування кашлю народними засобами у дорослих
Кашель - це реакція, яка розвивається у відповідь на запалення та інфекції органів дихання. Він супроводжує багато захворювань: бронхітам різних форм, трахеїту, пневмонії, бронхіальній астмі, а також нерідко супроводжує гельмінтози. Тому перед початком симптоматичного лікування важливо встановити причину кашлю. Крім того, має значення і його характер - сухий, надсадний або вологий, з відділенням великої кількості густої мокротиння.
При мокроті
Мокрота - це слиз, який продукують бронхи. У невеликій кількості (100 мл на добу) вона виділяється і в здоровому стані, а мерехтливий епітелій бронхів піднімає її нагору і виводить з дихальних шляхів.
При ураженні слизових оболонок інфекцією мокротиння виділяється значно більше, вона стає в'язкою, і реснички епітелію погано справляються з її виведенням. Отже, головне завдання терапії вологого кашлю - розрідження відокремлюваного секрету.
Для цього застосовуються інгаляції:
- Содово-сольовий розчин. По 1 чайній ложці харчової соди і солі (можна морський) розмішати в 1 літрі теплої кип'яченої води і залити в небулайзер. Якщо пристрою немає під рукою, або модель не розрахована на застосування содового розчину, його можна підігріти в каструлі, накритися рушником і подихати пором.
- Картопляна пара. Кілька дрібних картоплин відварити в мундирі, остудити разом з водою до 45 С, накритися рушником і подихати пором.
Гарною муколітичною дією володіє паста, яка готується так:
- листя алое нарізати і натиснути 100 мл соку;
- видавити 100 мл соку зі свіжого лимона; розтолочь пестиком жменю очищених волоських горіхів, з'єднати з соком алое і
- лимону, додати 1 столову ложку меду.
Отриману суміш можна поставити в холодильник і вживати при вологому кашлі 3 рази протягом дня по 25 мл.
Watch this video on YouTube
При сухому кашлі: з відхаркувальною дією
При болісному кашлі без мокротиння вистилка дихальних шляхів запалена, слиз продукується в мізерно малих кількостях, а запалення «всуху» дратує кашлеві рецептори. Кашель такого характеру називають «непродуктивним». Тому кошти від сухого кашлю переслідують інші цілі: зменшити запалення і набряк, збільшити вироблення мокротиння.
У подібних випадках також корисні інгаляції:
- 6 столових ложок евкаліптового листа залити 1 літром окропу, потомити на плиті 10 хвилин, остудити до 45 С і подихати над пором;
- 2 соснові шишки розламати, подрібнити, залити 0,5 літра окропу, проварити на малому вогні 30 хвилин, процедити, остудити до 45 С і подихати над пором;
- 1 склянку свіжої ялинової хвої залити 0,5 літра окропу, проварити на малому вогні 5 хвилин, процедити, остудити до 45 С і подихати.
Після процедури корисно випити склянку теплого молока з медом і додаванням чайної ложки вершкового масла.
Відмінна відхаркувальна дія має і молочно-імбирний чай:
- взяти 4 столові ложки дрібно натертого імбиру на 2 літри окропу;
- потомити на плиті 10 хвилин;
- наполягти 5 хвилин і процедити;
- розбавити напій молоком 1:2 і підсолодити за бажанням медом.
Для збільшення продуктивності кашлю, крім цих напоїв, потрібно пити якомога більше будь-якої теплої рідини.
Трав "яні відвари та настої
Лікування кашлю народними засобами рідко обходиться без рослинних зборів.
Особливою популярністю користуються такі відвари і настої:
- Відвар кореня солодкі. Взяти 1 столову ложку сировини на 250 мл окропу і потомити на плиті 30 хвилин. Наполягти ще 40 хвилин після відключення вогню, процедити і відновити об'єм теплою водою до вихідного. Вживати по 5 разів на день по 1 столовій ложці.
- Липовий відвар з березовими нирками. На 0,5 склянки нирок берези взяти 1 склянку липового кольору. Залити сировину 1,5 склянками окропу і потомити на плиті 5 хвилин. Остудити, профільтрувати і випити готове відвар рівними порціями за один день.
- Настій мати-і-мачухи. 4 столові ложки трави заварити 2 склянками окропу. Наполягти в укутаному вигляді 20 хвилин. Профільтрувати і вживати теплий настій по 50 мл 4 рази протягом дня.
- Настій чабрецю. 4 столові ложки різаної трави заварити 2 склянками окропу і потримати під кришкою 15 хвилин. Профільтрувати, підсолодити за бажанням медом і вживати по 100 мл перед їжею.
Згадані трави можна комбінувати між собою, або поєднувати з іншими рослинними компонентами, що мають муколітичні властивості: корінням аїру, одуванчика або девясила, листям подорожника, квітками календули.
Ягоди, фрукти та овочі як засіб боротьби з застудою
Підмогою при терапії простудного кашлю можуть стати ягідні та овочеві культури, приготовані особливим чином:
- Морква з молоком. Зі свіжої моркви віджати 250 мл соку і поставити в холодильник. Протягом дня 5 разів взяти по 50 мл соку, влити 50 мл гарячого молока і випити.
- «Гостре молочко». Почистити 4-6 невеликих цибулин і 1 голівку часнику, прокрутити через м'ясорубку. Залити суміш підігрітим молоком так, щоб воно покрило цибулево-часникову масу. Прогріти на малому вогні 5 хвилин, додати 4 столові ложки меду, збити блендером у пюре. Приймати 3 рази на день по 20 мл.
- Цибуля з цукром. 1 велику цибулину дрібно порубати, покласти в миску і засипати 1 столовою ложкою цукру. Прикрити і залишити на 2,5 години. Потім сцедити сік і вживати його по 1 чайній ложці 3 рази протягом дня.
- Ягідний настій. 2 столові ложки свіжих ягід калини, брусники або чорної смородини заварити 2 склянками окропу, укутати і настояти 2 години. Після проціжування додати за бажанням мед і пити 4 рази на день по 0,5-1 склянці.
Перераховані кошти часто зустрічаються в старовинних збірках народних рецептів. Вони мають виражену муколітичну і загальноукріплюючу дію.
Ліки з медом
Мед - інгредієнт багатьох народних коштів від простудного кашлю. У його складі містяться як речовини, що сприяють відходженню мокротиння, так і сполуки, заспокоюють кашлеві рецептори.
Watch this video on YouTube
Найвідоміший «медовий» рецепт від кашлю - чорна редька з медом.
Існує кілька способів, як приготувати такий засіб, але найпростіший полягає в наступному:
- з вимитою, але неочищеною невеликої редьки горизонтально зрізати верхівку;
- ножем і ложкою зробити виїмку в м'якоті коренеплоду;
- покласти у виїмку столову ложку меду;
- накрити зрізаною верхівкою, як кришкою;
- наполягати 12 годин.
За цей час виїмка наповниться соком редьки, який перемішається з медом. Отриманий сироп вживати по 1 чайній ложці 3 рази протягом дня.
Рецепти смужки
Досить часто при тривалому сухому кашлі починає страждати горло. І, навпаки, при хворобах горла скупчується на мигдалинах слиз стікає в трахею і викликає кашель. Тому полоскання - важлива процедура в терапії респіраторних інфекцій.
Для очищення і пом'якшення горла можна скористатися наступними рецептами:
- Сольовий розчин з йодом. 0,5 чайної ложки кухонної солі розчинити в 1 склянці теплої води і капнути 2-3 краплі йоду.
- Настій ромашки. 2 столові ложки трави залити 2 склянками киплячої води і потримати 15 хвилин, накривши кришкою. Профільтрувати і остудити до теплого стану.
- Настій шавлії. Готувати так само, як настій ромашки.
Полоскання горла при кашлі проводяться з періодичністю 3-4 рази на день. Для більшої ефективності кошти можна чергувати.
Кашель не проходить - ліки для дорослих
Для лікування наполегливого кашлю не варто сподіватися на один із засобів. Правильніше буде скомбінувати кілька рецептів і методів терапії. Крім того, слід заспокоїти кашлеві рецептори, які в такому стані нерідко реагують навіть на вдихуване повітря.
Для цього можна скористатися таким рецептом:
- підігріти склянку молока до теплого, але не гарячого стану;
- вбити в нього сире куряче яйце;
- додати столову ложку липового меду.
Масу збити вінчиком і випити на ніч. Цей засіб підходить тільки дорослим людям, які не мають алергії на яйця і мед. Крім того, важливо простежити за якістю яйця і відсутністю в ньому сальмонели.
Якщо кашель не проходить і не стає продуктивним протягом 7 днів, необхідно звернутися за консультацією до лікаря.
Найефективніші народні засоби швидкої дії
Швидкодіючі народні засоби, що допомагають зняти напади кашлю, відносяться, як правило, до відволікаючих і місцево-дратівливих. Їх принцип дії полягає в наступному: на тілі дратуються певні ділянки, прилив крові до яких змушує бронхи розширюватися, продукувати слиз, а кашлеві рецептори при цьому заспокоюються.
Найзнаменитіший ефективний засіб від кашлю - гірчичники. Зараз аптечні мережі пропонують зручні гірчичні пакети, які не залишають крупинок гірчиці на шкірі. Їх слід намочити теплою водою, покласти на область бронхів і укрити сухою тканиною. Тримати 5-10 хвилин.
Ще один дієвий і швидкий засіб для купування нападів кашлю - горілчані розтирання. Спину і грудну клітку хворого докрасна розтирають горілкою, змішаною з водою в пропорції 1:1. Потім груди обв'язують вовняною хусткою.
Лікування кашлю у вагітних
Застосовувати народні методи лікування кашлю у вагітних жінок слід обачно. Деякі трави здатні викликати несподівані побічні ефекти - від алергії до гіпертонуса матки.
До найбільш безпечних засобів належать такі:
- Молоко з інжиром. 2-3 сухих плоди заварити 250 мл гарячого молока і потомити на плиті 10 хвилин. Вживати молоко разом з інжиром 3 рази на день по 1 склянці в теплому вигляді.
- Банановий відвар. 2 стиглих або трохи перезрілих банана перетерти в пюре. В 1 склянці гарячої води розчинити 1 чайну ложку цукру, покласти в розчин бананове пюре і добре прогріти масу на малому вогні. Трохи остудити і пити відвар гарячим по 4-5 разів на день.
Зазначені кошти роблять продуктивним сухий кашель. Їх можна давати не тільки вагітним жінкам, а й дітям.
Перевага лікування народними методами в тому, що ослаблений інфекцією організм не отримує зайвого хімічного навантаження, як при лікуванні медикаментами. Але перед застосуванням наведених у статті засобів потрібно обов'язково переконатися, що кашель розвинувся саме в результаті респіраторної інфекції. Якщо ж він викликаний гельмінтозами, пухлинами, алергією, потрібен інший підхід.