Самооцінка - власне сприйняття себе через призму чужих думок і оцінок. Потрібно бути досить сильною людиною, щоб не звертати уваги на іноді не схвальні зауваження оточуючих. І я знаю точно, щоб досягти успіхів у житті, потрібно обов'язково бути впевненим у собі і самодостатнім.
Наша самооцінка відображається в нашій особі, в нашій поведінці і самопочутті. Людина так влаштована, що за її зовнішнім виглядом можна визначити, радісний він або сумний, веселий або засмучений та інші відтінки настрою,
також і з упевненістю. По голосу, по походці, по поставі можна зрозуміти, впевнений людина в собі чи ні. І, природно, саме до впевненого будуть тягнутися люди, відповідно, і успіх, удача і везіння. Ось у мене було так: з чоловіками я була впевненою людиною, а в спорті ні. Расскажу об этом подробней.С
мужчинами
Хлопці вселили в мене впевненість і підняли мою самооцінку ще в школі. Я подобалася багатьом, тому могла з легкістю зробити висновок про те, що я приваблива і можу сподобатися чоловікові.
Можливо, одне доповнювало інше - збільшувалася кількість чоловіків, і збільшувалася моя самооцінка, і навпаки - збільшувалася самооцінка - з'являлися чоловіки. Їх притягувала моя впевненість і розслабленість. Я досі вважаю себе дуже впевненою в цьому питанні і не боюся залишитися одна, тому що знаю, що завжди зможу знайти собі хлопцю.
У спорті
Все свідоме життя я грала у великий теніс. У певний період я стала показувати непогані результати, тому і вимагати від мене стали більше. Я стала професійним спортсменом. Тут і почала проявлятися моя невпевненість. Я почала сумніватися в собі, в своїх здібностях.
Бувало, що перед грою мене охоплював страх, що я не можу, не вмію, що я програю. Я виходила і програвала, причому робила це як новачок, від страху і невпевненості тіло переставало мене слухатися. Це був складний період у моєму спортивному житті. Я долго с этим боролась.Все
прошло, когда я отпустила ситуацию, и буквально наплевала на весь этот спорт. Тіло розслабилося, і я поступово почала вигравати. Приступи невпевненості все ж іноді охоплювали мене, але вже набагато рідше. Великим спортсменом я не стала. Зараз треную любительську групу для себя.Про
подругу
А ще є у мене одна подруга. Раніше вона була дуже соромною закомплексованою дівчинкою. Поводилася тихо і переважно мовчала в суспільстві, на відміну від нас. Ми з іншими подругами були дуже веселими і галасливими. Напевно, вона захотіла стати такою ж і почала поступово мінятися,
зараз, через кілька років, вона стала галасливою і веселою. Ось тільки це не її роль зовсім. Їй не йде. Можливо, тому що вона досі не впевнена в собі, це виглядає безглуздо. У неї хороша фігура, але в силу своїх комплексів (можливо вже минулих), вона сильно сутулиться і виглядає затиснутою. Чоловіки і люди, з якими вона знайомиться і спілкується, природно, це помічають. Вона стала гучною і веселою, але так і не завоювала до себе розташування протилежного поля.
Є багато ситуацій, які можна перераховувати нескінченно, і які чітко показують, як самооцінка впливає на людину, її спосіб життя і поведінку, а також на відносини з іншими людьми.