Нещодавно я помітила у себе цікаву звичку. Збираючись виходити з супермаркету з двома пакетами, повними провізії, я дістаю свої ключі і далі тримаю їх в руці. Коли я почала розмірковувати про причину цього вчинку - здивувалася сама.
Ні
, дістаю ключі я не тому, що супермаркет знаходиться поруч з будинком. Мені ще їхати пару зупинок на тролейбусі. Коли я йду з ключами до зупинки, я уявляю, що в руках мене - ключі від авто.Приємна
картина І
ось в ці кілька хвилин у мене з'являється картинка: я підходжу до своєї улюбленої машини, завантажую продукти в багажник - і через дві хвилини я вже вдома. Мені не потрібно тягнути в руках важкі пакети, не потрібно втискуватися в забитий тролейбус, при цьому намагаючись не роздушити лоток яєць. Звичайно
, я думаю про все це на підсвідомому рівні. Я начебто не заздрю власникам авто, але мабуть, в глибині душі я мрію стати автоледі. Або мати чоловіка-автолюбителя Всі
ми заздримо Зараз
я впритул підійшла до теми заздрості. Вона, як відомо, буває чорною і білою. І дуже небагато людей абсолютно не схильні до цього почуття. Різницю між білою і чорною заздрістю добре ілюструє визначення: «Якщо ви хочете, щоб у вас з'явилася корова - це заздрість біла, а якщо хочете, щоб видохла у сусіда - тоді чорна».Біла
або чорна?
На щастя
, прояви чорної заздрості для мене не характерні. Я не бажаю зла оточуючим і в силу доброти свого характеру, і тому, що заздрити так - це великий гріх. Та й атеїсти, напевно, переконувалися, що правила бумеранга працює, а зло повертається назад.
А ось з білою заздрістю складніше. Я вже один раз писала на цю тему топік («Заздрість до кращої подруги»). Іноді буває, що хочеться мати щось таке, чого немає у тебе, але є у сусідки, подруги, колеги
.
- Не пригнічувати заздрість. Всі знають, що якщо намагаєшся не думати про щось, якраз такі думки і будуть приходити в голову. Тому для початку треба зізнатися собі: "Так, я позаздрила. З ким не буває ".
- Використовувати втіху «зате». Наприклад: "Так, у Ангеліни є песцева шубка. Зате у мене більш струнка фігура ". Порівнювати потрібно, звичайно ж, на користь себе. І гнати думки про те, що у Ангеліни все в шоколаді, а у мене - туга зелена, все не так, як хочеться.
- Перевести заздрість у конструктивне русло. Якщо ви бачите, що хтось досяг успіху в кар'єрі, створив щасливу сім'ю або просто купив машину, то що заважає вам докласти необхідних зусиль і досягти того ж результату? А може, навіть і кращого. Головне - завжди вірити в свої сили. Адже заздрять зазвичай тільки люди, невпевнені в собі.