Кожна людина шукає собі пару. Кожен бажає знайти свою «половинку яблука». Багато хто намагається знайти своє щастя, свою любов і долю на сайтах знайомств. Чи можна там знайти це щастя?

Успішний і щасливий. Чи однакові ці поняття, як ви вважаєте? Чи щаслива успішна людина, а щаслива - успішна,

саме таке питання не давало мені спокою цієї ночі. Взагалі-то я планувала сьогодні розповісти вам про інше. Але під впливом цієї ночі я вирішила поділитися своїми міркуваннями з вами, дорогі читачки Алімеро.Хочу
відзначити, що поняття щастя і успіху для кожного індивідуальні. Мені згадався такий прекрасний вірш:
У вікно дивилися двоє:
Один побачив дощ і бруд,
Інше листя зеленої в'язок
, Весну і небо блакитне
. В одне вікно дивилися двоє
... Щастя. Правда,
адже будь-яке явище викликає у людей зовсім різні емоції. Одного разу ми з мамою виходили з квартири. Відкривши вхідні двері, ми побачили на порозі маленького кошеня

. Я зраділа, як дитина, схопила руде диво на руки і вирішила прихистити дитину. А мама не на жарт розсердилася за, вибачте, лужицю на підлозі біля дверей і на те, що причина цієї калюжі відтепер буде жити

з нею. Знайшовши улюбленця, я була щасливою. А мама - навпаки, щоранку виходила зі спальні з суворим обличчям і мала намір знайти йому нових господарів
. Для мене щастя - стан внутрішній. Воно може залежати від таких дрібниць, як погода за вікном і красива пісня в навушниках, кохана людина поруч і сонячна посмішка дочки.

Ви відчуваєте себе щасливою? Мені хочеться сьогодні поговорити про щастя або, швидше, навіть про відчуття щастя. Адже можна вважати себе щасливою, але не відчувати такої. Іноді оточуючі вважають когось щасливим, а у людини немає такого відчуття.

Щастя або благополуччя Вам

знайома ситуація, коли, здавалося б, у вас все є, що тільки можна побажати, але при цьому щастя немає? Я в такому випадку говорю про благополуччя. За моїми спостереженнями, благополучних людей чимало, а ось щасливих на моєму горизонті не так вже й багато спостерігається. Їх видно відразу: щасливих видають очі,
що потрібно людині для щастя? Поставте це питання будь-кому, і більшість дадуть відповідь на нього, не замислюючись: «Любляча людина, дитина, просторий будинок, хороша робота, матеріальний достаток, здоров'я». Можливо, хтось додасть ще дві-три «складові» щастя
. Якщо у людини є в наявності все перераховане, вона просто зобов'язана бути щасливою! Принаймні, всі будуть вважати його таким, та й сам він, мабуть, теж погодиться з тим, що він щасливий. Але чи це щастя? Особисто
я схиляюся до того, що все перераховане - це складові саме благополуччя (людина отримала якісь блага - духовні, моральні, матеріальні). Але не кожна людина, яка має всі ці блага, відчуває себе щасливою! Щастя - це щось інше

. Щасливий КоляМені
згадується історія з інститутського життя. Ми готувалися до новорічного вечора. Сценарієм було передбачено вручення «медалей» кожному однокурснику за якісь особливі його якості. Напередодні ми в групі провели анкетування. Хлопцям пропонувалося написати прізвище того однокурсника, хто, на їхню думку, є найдобрішим, найсміливішим, найбільш ерудованим, найбільш дотепним тощо. Серед інших, було і питання про «найщасливіше».

Я довго думала про те, що робить нас щасливими. Любов, гроші, слава чи щось ще? У результаті довгого самоаналізу я дійшла висновку, що це внутрішній стан людини, яка приходить тільки до тих, хто дійсно задоволений своїм життям.

Крок №

1Для почала я вирішила попрацювати над собою. Це виявилося не таким вже простим завданням. Насамперед я склала список людей, яких я люблю, з якими я спілкуюся і якими я захоплююся. Далі потрібно було зрозуміти, а за що я їх люблю? Які якості мені в них подобаються найбільше? Ці риси характеру я і вирішила спробувати виховати в собі.
Крок №

2 Наступний крок я назвала «позбавлення від зовнішнього негативу». Для того щоб бути по-справжньому щасливою, потрібно мати імунітет і не реагувати на зовнішні подразники. Я скоротила спілкування з тими людьми, з якими найчастіше у мене відбуваються якісь непорозуміння. Вони не були мені близькі, але часто завантажували своїми проблемами, намагалися зі мною посперечатися і «повчити мене життя». Я думаю, у кожного з вас є такі знайомі - енергетичні вампіри.
Крок № 3

Ще одне правило, яке я для себе зрозуміла: «НІКОЛИ не розповідати псевдопідружкам про своє чудове життя». Як тільки починаєш говорити про те, що познайомилася з Васею/Петею/Колею, якому ти, ну, дуже симпатична, так відразу ж відбуваються незрозумілі трансформації. В
ася/Петя/Коля перестає дарувати квіти, пропадає, не бере трубки, і все, «Goodbye my lover, goodbye my friend». І може, подруга то зовсім і не хотіла твого нещастя, але так вийшло. Чи то заздрість, чи збіг обставин, чи то сама наврочила. Так чи інакше, залишилася одна біля «розбитого корита»

У різний час і ставлення до святкування Нового року у мене було різним, хоча і в чомусь все одно схожим. Але одна новорічна ніч різко все поміняла.

Є хороша фраза: "Не хочеш розчаровуватися? Не зачаровуйся! " Теж саме можна сказати і про очікування. Чим більше надій і мрій ми приписуємо будь-якій події, тим легше залишитися з почуттям нереалізованості або з гнітючим настроєм. Але... Детство



В детстве у меня, как и у многих, Новый год был самым любимым и долгожданным праздником. Я зводила маму питаннями - коли ж ми підемо купувати ялинку? Рахувала дні. Навіть хотіла наряджати ялинку вже в середині грудня. Але мама вважала, що це занадто рано, і вона встигне нам набриднути навіть до Нового року, не кажучи вже про Різдво. Зараз я повністю з нею згодна. Думаю, що всього свій час і не варто квапити події

. В результаті ялинку ми купували зазвичай 24-го числа і наряджали або в цей же день, або на наступний. Чому саме в цей час? По-перше, у батьків 25-го річниця весілля, по-друге, Різдво Христове за старим стилем якраз в цей день, ну і, по-третє, рівно тиждень до настання Нового року - якраз найбільш передсвятковий настрій!

В одній книжці дитячого психолога я натрапила на цікавий приклад. Психологу цьому в практиці траплялися одинокі мами, у яких на диво були рівні стосунки зі своїми дітьми-підлітками. У этих мам была одна общая особенность - они жили вместе с кавказцами-гастарбайтерами.
Странная моральность ситуации

Оказывается, те специально выбирали одиноких и невзрачных женщин с детьми и предлагали им своего рода сделку. На час роботи вони живуть з ними ніби як сім'єю, але основну суму грошей відправляють своїй справжній родині на батьківщину, а після закінчення робіт їдуть до себе домой.

здивувала мене логічність і, загалом-то, моральність такої пропозиції. Всі залишаються один перед одним чесними і при цьому всім така співпраця вигідна. Самі гастарбайтери замість того, щоб тулитися по гуртожитках або времянках, отримують домашній затишок, їжу і регулярний безпечний секс.

Жінці теж зручно - хоч на рік-півтора, але в будинку є господар. Який не лежить валянком на дивані, а приносить у будинок гроші, чимось у ньому допомагає. Знову ж таки, регулярний секс. Мало того, дитина, особливо якщо це хлопчик, отримує чудовий чоловічий приклад.

Я розумію, що не всі люди однакові, але ті кавказці, про яких говорила психолог, не пили і не курили - релігія не дозволяє або з принципу. Не важливо, якого вони були віросповідання, своїм прикладом вони демонстрували повагу до Бога, жінки, дитини,

фактично виховували не тільки дитину, а й вчили її матір, як виховувати Чоловіка, виходячи з прийнятих на їхній батьківщині стереотипів виховання. В результаті відносини між матір'ю і сином-підлітком були набагато рівнішими і довірчими, ніж у їх же однолітків в повних сім'ях.

У мене, як і у багатьох, напевно, до недавнього часу були не дуже хороші стосунки з батьками. Відверто кажучи, це тільки верхівка айсберга, - мало з ким мене влаштовували стосунки. Всі навколо були якимись редисками. До тих пір, поки мені не пояснили: "Люди вони і є люди. Добрими або злими їх робиш ти сама. Хочеш змінити світ, почни з себе ".

Правда прописна, але на той момент мене настільки все не влаштовувало, що я зачепилася і за неї. Адже прописні істини тим і погані, що всі про них знають, але ніхто не робить. Я вирішила щось зробити. Ділюся досвідом.

1) Вистеження себе. Я вчила, що причина поганих взаємин з оточуючими лежить в мені. А раз так, важливо було зрозуміти, що в мені не так. Ви знаєте, що таке усвідомленість? Це коли ти в будь-який момент часу відстежуєш свою поведінку. Ну, спочатку, в будь-який момент не виходить. Поступово відсоток усвідомленості поведінки підвищується,

наприклад, ви відповідаєте грубістю на грубість. Чому? Ви так несвідомо реагуєте, не встигнувши подумати, чому вам нагрубили. Може бути, причина у вас, а може, ви взагалі досить груба людина по життю.

Я давно збираю всіляку інформацію про те, як стати більш впевненою в собі. Сьогодні я хочу поділитися цими невеликими секретами,
щоб стати більш впевненою в собі, необхідно, перш за все, підвищити свою самооцінку.
Існує безліч тестів на цю тему. Якщо за їх результатами вийшло, що ваша самооцінка «нижче плінтуса», то варто тоді спробувати застосувати нижчеперелічені правила.

Секрети впевненості в себе
1. Не критикуйте інших людей.
2. Стежте за своїм зовнішнім виглядом. Навіть похід в магазин за хлібом повинен супроводжуватися ідеальним макіяжем і пристойним зовнішнім виглядом.3
. Відмовтеся від куріння та алкоголю
. Посміхайтеся. Це правило дуже дієве. Спочатку потрібно змушувати себе посміхатися, а потім це увійде в звичку.5
. Стежте за своєю поставою. Впевнена в собі людина повинна мати ідеальну поставу
. Приведіть вашу вагу в норму. Як тільки ви станете володарем спортивної статури, то ваша впевненість в собі стане набагато більшою
. Мисліть позитивно і робіть позитивні вчинки
. Полюбите себе. Повторюйте постійно: «Я люблю себе незважаючи ні на що!»
9. Не ставте собі глобальні цілі. Краще досягати дрібні цілі і тим самим зміцнювати впевненість у себе
.10. Живіть сьогоднішнім днем. У цьому пункті, звичайно, не потрібно доходити до фанатизму
. 11. Робіть собі приємні подарунки, балуйте себе
. 12. Афірмації. Метод
афірмі.У
мене є подруга Катерина. Вона вже кілька років практикує метод повторення афірмацій. Вимовляє їх дуже часто. У неї розроблені цілі ритуали на цю тему
. Щоранку вона починає з того, що «заряджає» воду. Просто повторює над склянкою води певні фрази і потім випиває її. Фрази ці можуть бути різними. Все залежить від того, що людині потрібно
. І знаєте, результат цього методу дуже помітний. Вона навіть виглядати стала краще. І в житті у Катерини все налагодилося якось само собою. Це здається практично неймовірним, але такий метод насправді діє.

Я дуже люблю спостерігати за людьми. За їхніми звичками, поведінкою, характером. Все це я аналізую, роблячи певні висновки. Можливо, в мені помер великий психолог:Причини
розставлені Це
захоплення у мене з'явилося після розлучення з першим чоловіком. Першим «піддослідним кроликом» стала я. Мені знадобився рік, щоб проаналізувати мої стосунки з колишнім. Я шукала причини його зради. У мене не було мети довести, що він негідник, який втратив таку ідеальну дружину. Навпаки, я шукала причини, щоб винести урок на майбутнє.
Якщо чоловік змінив, значить, йому чогось не вистачало в своїй супутниці. Через півтора року після розлучення я зустрілася з колишнім чоловіком на вулиці. Він був у нетверезому стані і його потягнуло на відвертість. Я почула від нього таку фразу: "Ти була занадто самостійною, а я хотів когось оберігати. Мне не хватало твоей слабости и женственности "
.И правда, в браке я слишком много на себя взваливала. Можна сказати, що ведучою у відносинах була я. Всі рішення приймалися мною, перестановку в будинку робила теж я:Не тому, що чоловік не допомагав. А тому, що звикла бути самостійною. У моменти сварок я часто чула від чоловіка прикре прізвисько «мужик у спідниці». До речі, спідниці я ніколи не носила, вважаючи за краще їм зручні, але не завжди красиві джинси.
Причина була зрозуміла. Я вирішила будь-що стати жіночною. До того ж, пробувши півтора року на самоті, я вже не хотіла проявляти самостійність. Хотіла бути слабкою, ніжною жінкою для люблячого, дбайливого чоловіка.
Секретами, які допомогли мені досягти своєї мети, за традицією поспішаю поділитися з вами, шановні читачки Алімеро!

Навколо стільки розмов про кризу і гроші, сімейний бюджет, кредити... Всі міркують з розумним виглядом, повчають... Така туга,

насправді вести сімейний бюджет дуже легко. Гроші - феномен паранормальний, що не піддається жодним матеріальним впливам. Грошима треба розпоряджатися, керуючись основним принципом - геть зануд
ство!

Ви знаєте, я ідеальна - хотіла б сказати я вам.
Але ні, є у мене деякі недоліки (скромняга, ага). І головний з них, те, що окремі справи я відкладаю до останнього. Ну важко мені взяти і почати їх робити. Я знаходжу тисячу приводів, щоб тягнути-тягнути-тягнути, але за справу не брати.

На свій захист скажу, що в авральному режимі я мобілізуюся і працюю дуже продуктивно, тому жоден з моїх керівників про цей мій косяк не знає. І не впізнає. Конечно, если вы не расскажете.Однако

это свойство моего характер а меня крайне напрягает, ведь будучи девушкой ответственной спать спокойно, зная о провисших делах, я не могу. Не сплю, але не роблю. Ось парадокс.
загалом,
якось давно вирішила я з собою боротися і взяти на озброєння кілька методик, що допомагають впоратися зі складними справами. Отже,
сліс
Суть

методики полягає в тому, що одна велика глобальна справа, будемо називати її «слон», розбивається на багато маленьких етапів. Наша задача каждый день выполнять что-то небольшое, не очень значительное, но приближающее нас к слону,
так шажочек
за шажочком, незаметно и не напряжно мы будем продвигаться к своей цели. Стосується це в основному не дуже термінових справ, які потребують методичного і вдумливого підходу. Я ось, наприклад, як слон представляю вивчення іспанської мови. Три нових слова щодня і ось вже зовсім-зовсім скоро ви почуєте від мене: «Hola, mis queridos amigos!»
Е
м жабу

Колись давним-давно у жінок і чоловіків були певні підвалинами і традиціями соціальні ролі. Чоловік був добувачем і займався тільки «роботою», а жінка була берегинею вогнища. Цілком логічний розподіл обов'язків. Але ось нам стало цього мало.
Ми вирішили, що нас ущемили і потрібно бути нарівні з чоловіками: будувати кар'єру, носити штани, лаятися матом... Звичайно, цей смисловий ряд досить-таки дивний, але все ж.
.. І ось чого ми досягли, ну або домоглася значна частина борців... вірніше... «борчих» (сама придумала слово): жінка, не знімаючи з себе ролі господині, звалила на себе ще й роботу. При цьому, пишаючись тим, що все поєднує: і сім'ю, і кар'єру
. Тільки от чи поєднує? І чи не виходить так, що ні там, і ні там вона не досягає висоти, на яку здатна в разі вибору чогось
о
дного? Я зараз не обговорюю тих, які працюють вдома або ж працюють «від дзвінка до дзвінка», що закінчують роботу в 6 вечора і вирушають відразу додому до сім'ї. Хоча про них теж можна дещо написати. Ну чи не дивно: вона трудиться на рівні зі своїм чоловіком на роботі, а потім по приходу додому, вона продовжує працювати (тільки по дому), а він заслужено (!!!) відпочиває біля телевізора, комп'ютера (потрібне підкреслити). Але все ж я не про
ніх. Кар'єра більше, ніж
життя Я про тих, які працюють в офісах, великих установах ненормовано. Про тих жінок, які йдучи вранці на роботу і не уявляють, коли повернуться додому. Вони, як правило, роблять кар'єру
і добре, якщо їхні партнери розуміють і приймають відсутність вечері, чистого одягу або ж просто палкою коханки. Тільки от знову ж таки, з досвіду багатьох знайомих, не всі чоловіки (в силу своєї слабкості?) витримують таке голодування (ні їжі, ні сексу, ні душевності
). А що робити, якщо вона завагітніла (раптом чоловік все-таки її дістав?). Всю вагітність працювати, як і раніше? Робити аборт? Деякі, на жаль, заради кар'єри і таке здійснюють. А що потім
? Після виходу з декретної відпустки щаслива мама потрапляє знову в свою клітку: знову шалені перегони за виконання плану, прагнення до кращої посади, зарплати... І все це, начебто для душі і для забезпечення дитини... Але тут з'являється одне «але». О нем немно
го позже.Семья-нет-работа