- Як підвищити працездатність?

- Як підвищити працездатність?

Щоденні стреси і шалений ритм життя все частіше вибивають нас зі звичної колії. У зв'язку з цим частіше починає падати працездатність, появляется вялость, апатия и равнодушие к происходящему. Если работоспособность падает преимущественно в вечернее время - не стоит волноваться. За ночь организм перезарядится и к утру будет полон сил. Беспокоиться стоит начинать только в том случае, если и утром вы чувствуете упадок сил. Ось у цей момент і варто задуматися над питанням - як підвищити працездатність?

Плюси і мінуси офісів різних планувань

Плюси і мінуси офісів різних планувань

На продуктивність праці людини багато в чому впливає те, наскільки комфортно вона себе почуває на робочому місці, за робочим столом. Правильне планування буде грати тут дуже велику роль.

Два основні офісні планування - це офіс з окремими кабінетами, в кожному з яких працює один або кілька співробітників, і офіс виду open space. Кожна з них має свої плюси і мінуси. Якщо ви сумніваєтеся у виборі, яке ж планування використовувати для обладнання офісного простору, ця стаття допоможе вам розібратися в особливостях кожної з них.

Розведення раків як бізнес

Розведення раків як бізнес

Розведення раків - це вигідна і цікава справа. Так само, як і у випадку з розведенням осетра, це не вимагає величезних витрат, але здатне принести вам хороший прибуток. Єдиний недолік такого бізнесу - це його сезонність. На розведенні раків можна виграти у фінансовому плані тільки в період з травня по жовтень. Але незважаючи на це, розведення раків у домашніх умовах було і залишається популярним видом заробітку.

Просування по службі. Як домогтися підвищення на роботі?

Просування по службі. Як домогтися підвищення на роботі?

Деякі жінки часто скаржаться, що давно і старанно працюють, але роками сидять на одному і тому ж місці без всякої надії на підвищення і надбавку платні. При цьому зазвичай поводяться тихіше води, нижче трави, ніколи не сперечаються, в колективі непомітні... І не замислюються про те, як може вічно зайнятий бос здогадатися про їхні виняткові здібності, якщо вони самі наполегливо не бажають їх демонструвати? Адже не дарма кажуть: талантам треба допомагати, бездарності проб'ються самі.

Як відкрити кисневий бар

Як відкрити кисневий бар

Кисневі коктейлі були популярні ще в 1970-х роках. Тоді в багатьох санаторіях і профілакторіях готували такі напої для відпочивальників, насичуючи їх корисними мікроелементами. Потім на якийсь час популярність кисневих коктейлів знизилася. І ось тільки в останні роки вони знову стали затребуваними.

Стратегія кар'єрного успіху

Стратегія кар'єрного успіху

Знайти сьогодні хорошу роботу - все одно що виграти в лотерею.

Якщо вам пощастило, зробіть все, щоб бажане місце стало постійним. Початок - запорука успіху.

Як поводитися перший день на новій роботі, щоб справити потрібне враження на керівництво, знайти спільну мову з колегами і не розлякати клієнтів і партнерів? Тонкощів у цих питаннях багато, але від правильно обраної тактики залежить зарплата і кар'єра.

Найважче тим, хто працевлаштовується вперше. Готуватися потрібно вчора - що зробити напередодні

«Чи варто додавати свого боса в» «друзі» «в соцмережах»

«Чи варто додавати свого боса в» «друзі» «в соцмережах»

У соціальних мережах практично всі люди проводять чималу кількість часу. Але багато хто з нас впадає в ступор, коли отримують запит на додавання в «друзі» від свого начальника. Що робити? Приймати чи відхиляти? Які наслідки може спричинити і та, і інша дія? Давайте спробуємо розібратися.

У багатьох сучасних компаніях заведені дружньо-неформальні взаємини серед персоналу. А якщо вік керівництва і співробітників знаходиться приблизно на одному рівні, то і між ними, швидше за все, буде неофіційне спілкування. Ви можете з босом і сходити разом на обід, і обговорити ранкові новини, і розповісти про те, який кумедний випадок стався з вами під час вигулу собаки. А деякі навіть і на особисті теми з начальником можуть поговорити.

І все це начебто так мило і невимушено, але коли доходить до того, щоб впустити боса в свій простір в соціальній мережі (тобто, до себе на сторінку), багато хто замислюється. Адже хороші стосунки зі своїм менеджером - це відмінно, але іноді зовсім не хочеться, щоб він побачив ваші сімейні фотографії або дізнався, як ви бурхливо відпочили в барі минулої неділі.

Історія успіху Pepsi

Історія успіху Pepsi

Напій Pepsi зараз знайомий кожному і пояснювати, що він із себе представляє, не потрібно. Навколо нього було чимало скандалів і обговорень - це і вічна війна з Coca-Cola, і хвилі суперечок, що регулярно з'являються в суспільстві, про те, наскільки цей напій шкідливий або корисний. І тим не менш, його п'є велика кількість людей у всіх країнах світу.

Бренд Pepsi - це один з небагатьох, які показали, що означає справжній успіх. А успіх - це саме те, чого хочуть досягти всі бізнесмени, чи не так? Тому давайте поринемо в історію створення і становлення великого гіганта бізнесу - компанії Pepsi Co.

Як відкрити веб-студію

Як відкрити веб-студію

Бізнес, пов'язаний з інтернетом, зараз є одним з найприбутковіших і найшвидше розвиваються форм заробітку. Чимало підприємців вже зрозуміли: інтернет - це відмінний майданчик для реалізації своїх цікавих ідей. Сьогодні поговоримо про те, як відкрити свою веб-студію. Найчастіше

до такого рішення приходять люди, які вже займалися (або займаються) розробкою сайтів і всім, що з цим пов'язано. Якщо ж для вас все це дебрі, але саме створення веб-студії є пріоритетом, то доведеться витратити якийсь час на вивчення даної сфери діяльності та її специфіки. Навіть скажемо, що дуже чимало часу. Ця стаття швидше спрямована на тих, хто вже не є новачком у веб-діяльності, працює в it-компанії або виконує замовлення як фрілансер.

Бізнес на прибиранні приміщень

Бізнес на прибиранні приміщень

Думаєте, що добре заробляти на прибиранні неможливо? А ось і неправда. Послуга прибирання приміщень завжди була і буде затребуваною, адже далеко не всі люди люблять і хочуть наводити чистоту самостійно. А в деяких випадках, якщо мова йде про «масштабне» прибирання, наприклад, після корпоративу, то зробити це своїми силами дуже проблематично. Ми вже стосувалися раніше теми бізнесу на прибиранні, і розповідали про те, як заробити на прибиранні снігу. Зараз же мова піде про бізнес, який однаково затребуваний і взимку, і влітку.

Клінінг (від англ. clean - чистий) - це послуга з професійного прибирання різного роду приміщень і не тільки. Клінінгових компаній стає все більше, особливо у великих містах. Є компанії, які спеціалізуються тільки на прибиранні квартир і офісів. Але можна зробити на клінінгу і більший бізнес, надаючи послуги прибирання чого завгодно і де завгодно - від наведення чистоти в квартирі після святкування дня народження до вивезення листя або снігу з великих площ.

Звичайно, прибирання - це не «найкрасивіший» бізнес. І якщо у вас немає багато грошей, щоб добре вкластися на старті, то, можливо, спочатку вам і самому доведеться драїти поверхні миючим засобом і виносити сміттєві мішки з будинків замовників. Якщо вас цей момент бентежить, то варто заздалегідь про це подумати і вирішити, як діяти далі.

Убий в собі жебрака! 10 звичок, що призводять до бідності

Убий в собі жебрака! 10 звичок, що призводять до бідності

Професор Університету Пенсільванії, фахівець з когнітивної нейрофізіології Марта Фарах нещодавно шокувала громадськість висновками своїх багаторічних досліджень. Публіку сколихнуло фраза з доповіді, в якій говориться: «Бідне, повне позбавлення дитинство руйнує мозок і наділяє його володаря ущербним інтелектуальним потенціалом!». По суті, Фарах огульно заявила, що мозок дитини, яка виросла в злиднях, просто не дає їй шансу стати багатою в майбутньому,

відразу скажемо, що заява Марти Фатах аж ніяк не голослівна. Група вчених під її керівництвом протягом 4-х років проводила спостереження і влаштовувала експерименти з перевірки когнітивних функцій у дітей. Був серед них і знайомий багатьом тест IQ, в якому дітлахи з низьким соціальним статусом показали гірші результати, ніж малюки з середнім і високим соціальним статусом. Це дозволило вченим зробити висновок про те, що інтелектуальні здібності дитини залежать не тільки від генетики, але і від обстановки, в якій вона росте і розвивається. Більш того, вченим вдалося виявити 10 ознак, що характеризують людей, з дитинства запрограмованих на бідність. Вивчимо їх.

Як провести стресову співбесіду

Як провести стресову співбесіду

Багато професій вимагають досить високого рівня психологічної стійкості до стресових ситуацій. А в сучасному світі, що часто змінюється, під цю категорію потрапляє мало не кожна професія. Але як керівнику вже на етапі співбесіди визначити, чи готовий кандидат до нестандартних і несподіваних ситуацій на роботі, і як буде з ними справлятися? Найкращий спосіб зрозуміти це - провести, так звану, стресову співбесіду.

Стресова співбесіда являє собою навмисно створені інтерв'юером ситуації, які можуть вивести претендента з себе, змусити сильно нервувати, розгубитися, злитися, відчути себе ніяково або некомфортно. Але робиться це не з злих міркувань, а тільки для того, щоб подивитися, як претендент поведе себе в тому чи іншому випадку. Адже на роботі можуть виникати зовсім різні ситуації - від хамства клієнта до втрати величезної партії товару. Нестійкий до стресів співробітник впаде в паніку, не зможе відкинути всі емоції і компетентно вирішити проблему.

Який стиль керування

Який стиль керування

Нещодавно на сторінках нашого сайту ви могли прочитати статтю про стилі управління в бізнесі. Традиційних стилів три: авторитарний, демократичний і ліберальний. Всі вони різні і мають свої плюси і мінуси. Як зрозуміти, на якому стилі управління варто зупинитися, щоб отримувати максимальний ефект від роботи своїх співробітників,

взаємини підлеглих і начальства - це тема, обговорення якої ніколи не вичерпаються. Неправильний похід керівника до свого персоналу може спричинити катастрофічні наслідки (зниження продуктивності, звільнення, вічні конфлікти...). Грамотно вибудувані ж відносини дадуть співробітникам мотивацію до роботи, підштовхнуть до нових кар'єрних звершень і дозволять компанії завжди триматися на пла

ву. Деякі управлінці вважають, що високої ефективності можна досягти тільки при побудові трудових відносин за типом сімейних, де завжди панує дружньо-тепла атмосфера і немає місця зауваженням і покаранням. Інші ж дотримуються думки, що тільки підтримка жорсткої армійської дисципліни дозволить компанії швидко досягати поставлених цілей. Але багато хто забуває про «золоту середину». Якщо подивитися на характеристики трьох основних стилів управління, то цією «золотою серединою» можна назвати демократичний стиль. Але завжди використовувати тільки один управлінський стиль в чистому вигляді не вийде. Точніше, вийде може, однак, корисного ефекту від цього не буде. Справжній управлінець повинен бути гнучким і розуміти, в яких ситуаціях варто проявити жорсткі якості лідера, а в яких - лояльного і розуміючого керівника.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND