Надумала зробити якийсь салат. Переглянула все, що у мене є в наявності, і ось, що вийшло. Можливо, і є на сайті, щось схоже або взагалі такий же (хоча сумніваюся), я не стала витрачати час, шукати і перевіряти, а тим більше, не шукала на інших. Салат власної моєї фантазії.
Інгредієнти для «Салат збірний» Веселий «»:
- Картопля (середня) - 3 шт
- Морква (середня) - 2 шт
- Яйце куряче (варене) - 3 шт
- Огірок - 1 шт
- Цибуля ріпчаста (салатна, фіолетова) - 1/2 шт
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Масліни - 15 шт
- Кукурудза (консервована) - 6 л
- Консерви рибні (сардини в маслі) - 1 шт
- Петрушка
- Зелень (кінза)
- Майонез
- Олія рослинна (соняшникова)
- Сіль
- Перець чорний (мелений)
Час приготування: 30 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
|
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі82.9 |
жири93.8 |
вуглеводи120.1 |
|
Порції |
|||
|
ккал |
белки |
жири23.5 |
вуглеводи30 |
|
100 г страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири6.5 |
вуглеводи8.3 |
Рецепт «Салат збірний» Веселий «»:
Необхідні інгредієнти.
Час приготування, я взяла без урахування варіння овочів.
Нарізаємо кубиками відварені овочі, яйце, фіолетову цибулю, і огірок.
Довільно нарізаємо зелену цибулю, маслини, зелень і садно (масло з баночки використовуємо в салат), порізану картоплю змішати спочатку з маслом, а потім покласти в миску.
Всі складаємо в миску, додаємо кукурудзу, солимо, перчимо, посипаємо паприкою, поливаємо рослинною олією, перемішуємо і викладаємо в салатницю.
Прикрасити по желанию.
е можу сказати, що в ньому море вітамінів, але незвичайне поєднання свіжих, солоних і варених овочів приправлені сардиною в олії, і не багато майонезом, дають дуже незвичайний пікантний смак
!