Ніжний рибний паштет, я б навіть сказала вершково-рибний! Дуже смачний, а якщо проявити фантазію, то можна оформити і як святкову страву! Цей рецепт зі старенького кулінарного журналу від 2009 року. Я готувала його вже не одного разу і кожен раз щось трохи змінювала в інгредієнтах. І зараз хочу пригостити вас, Поварята! Заходьте в гості, будемо ловити рибку!
Інгредієнти для «Паштет» Рибний сир «»:
- Хек (філе) - 600 г
- Молоко - 400 мл
- Тимьян (сушений) - 1 ч. л.
- Горіх мускатний - 1 трісок.
- Сіль - до смаку
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Соєвий соус (легкий ТМ Kikkoman) - 3 ст. л.
- Масло вершкове (розмягнуте при кімнатній t) - 200 г
- Сир твердий (натертий на дрібній тірці) - 150 г
- Гірчиця - 1 ч. л.
- Перець чорний (мелений) - за смаком
- Маслини (для прикраси) - 3 шт
- Петрушка (для прикраси) - до смаку
Харчова та енергетична цінність:
|
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі147.5 |
жири192.7 |
вуглеводи45.6 |
|
100 г страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири12.5 |
вуглеводи3 |
Рецепт «Паштет» Рибний сир «»:
Філе хека і цибулю нарізаємо на великі шматки.
У каструлю наливаємо молоко, занурюємо в нього рибу і цибулю, додаємо тем'ян, мускатний горіх і сіль до смаку.
Доводимо до кипіння і варимо 30-ть хвилин.
Далі вимикаємо вогонь і остужаємо рибу, не виймаючи з молока.
В окремому посуді трохи збиваємо лопаточкою вершкове масло, додаємо натертий сир, соєвий соус, гірчицю і чорний мелений перець.
Все перемішуємо.
Пам'ятаючи про те, що до складу паштету входить сольовий сир, я використовувала легкий соєвий соус ТМ Kikkoman.
У чашу кухонного комбайна викладаємо гостале рибне філе і подрібнюємо до однорідного пюре.
У процесі подрібнення я додала 3 столові ложки молока з каструльки для більш гладкого і ніжного паштету.
З'єднуємо рибну і сирно-вершкову масу, вимішуємо до однорідного паштету. Сіль мені більше не знадобилася.
Далі я вчинила так: частина паштету прибрала в баночку, а з другої частини паштету сформувала рибку, прикрасивши її нарізаними маслинами і листям петрушки.
Прибираємо паштет у холодильник на 1 годину.
Після чого подаємо до столу.
Ось така рибка у мене вийшла
!
