Спробуємо міцні, друзі дорогі! Вони будуть смачні дуже такі! Трохи щільніше, ніж просто млинці! Задоволені залишитеся точно вже ви!
Інгредієнти для «Крепи з кабачків»:
- Цуккіні (цуккіні, або кабачок 500-600г) - 600 г
- Яйце куряче - 2 шт
- Борошно пшеничне/Борошно - 180 г
- Молоко - 600 мл
- Сода - 0,5 ч. л.
- Олія оливкова (або рослинна - 4ст.л в тісто (і скільки буде потрібно для смаження)) - 4 ст. л.
- Сіль - до смаку
Час приготування: 20 хвилин
Кількість порцій: 8
Харчова та енергетична цінність:
|
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі54.6 |
жири88.3 |
вуглеводи185.4 |
|
Порції |
|||
|
ккал |
белки |
жири11 |
вуглеводи23.2 |
|
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі3.5 |
жири5.7 |
вуглеводи11.9 |
Рецепт «Крепи з кабачків»:
Цуккіні (кабачок) натерти на терці і помістити в дуршлаг на кілька хвилин.
Муку змішуємо з содою.
Яйця збиваємо з сіллю.
У борошно поступово додаємо молоко (у мене прохолодне).
Добре перемішуємо (розбиваємо грудки).
Додаємо збиті яйця з сіллю, перемішуємо.
Додаємо цуккіні (або кабачок).
Перемішуємо.
Вливаємо олію і знову перемішуємо.
Тісто має бути не густим і не рідким.
Увага, діаметр сковороди 19см
!
Сковороду змащуємо рослинним маслом, і печемо, як звичайні млинці, цукині рівномірно розподіляємо лопаткою.
З двох сторін до рум'яності.
Фортеці виходять дуже оксамитові, велюрові.
Подавати теплими.
Смачно зі сметаною, творожним кремом, печеними овочами, зеленню.
Приємного апетиту!
Міцні з кабачками Приємного
апетиту!
