Кріпаки з кабачків

Спробуємо міцні, друзі дорогі! Вони будуть смачні дуже такі! Трохи щільніше, ніж просто млинці! Задоволені залишитеся точно вже ви!


Інгредієнти для «Крепи з кабачків»:

  • Цуккіні (цуккіні, або кабачок 500-600г) - 600 г
  • Яйце куряче - 2 шт
  • Борошно пшеничне/Борошно - 180 г
  • Молоко - 600 мл
  • Сода - 0,5 ч. л.
  • Олія оливкова (або рослинна - 4ст.л в тісто (і скільки буде потрібно для смаження)) - 4 ст. л.
  • Сіль - до смаку

Час приготування: 20 хвилин

Кількість порцій: 8

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1722.9 ккал

белкі54.6
р

жири88.3
р

вуглеводи185.4
р

Порції

     

ккал
215.4 ккал

белки
6.8 р

жири11
г

вуглеводи23.2
г

100 г страви

     

ккал
110.4 ккал

белкі3.5
р

жири5.7
р

вуглеводи11.9
р

 

Рецепт «Крепи з кабачків»:

Цуккіні (кабачок) натерти на терці і помістити в дуршлаг на кілька хвилин.

Муку змішуємо з содою.

Яйця збиваємо з сіллю.

У борошно поступово додаємо молоко (у мене прохолодне).

Добре перемішуємо (розбиваємо грудки).

Додаємо збиті яйця з сіллю, перемішуємо.

Додаємо цуккіні (або кабачок).

Перемішуємо.

Вливаємо олію і знову перемішуємо.
Тісто має бути не густим і не рідким.

Увага, діаметр сковороди 19см
!
Сковороду змащуємо рослинним маслом, і печемо, як звичайні млинці, цукині рівномірно розподіляємо лопаткою.

З двох сторін до рум'яності.

Фортеці виходять дуже оксамитові, велюрові.

Подавати теплими.

Смачно зі сметаною, творожним кремом, печеними овочами, зеленню.

Приємного апетиту!

Міцні з кабачками   Приємного






апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND