Картопляна запіканка з бринзою і шпинатом

Пропоную ще варіант обіду або вечері у вихідний день - картопляна запіканка з м'ясною начинкою, шпинатом і бринзою. Готується легко і швидко, виходить смачно і соковито. Домочадці залишаться задоволені і ситі. Пригощайтеся!!!


Інгредієнти для «Картопляна запіканка з бринзою і шпинатом»:

  • Сіль (за смаком)
  • Молоко - 2 ст. л.
  • Перець чорний (за смаком)
  • Шпинат (у мене заморожений) - 250 г
  • Філе куряче - 200 г
  • Помідор - 2 шт
  • Цибуля ріпчаста (середнього розміру) - 3 шт
  • Морква - 2 шт
  • Петрушка - 1 пуч.
  • Укроп - 1 пуч.
  • Бринза - 150 г
  • Олія рослинна (для смаження) - 50 мл
  • Масло вершкове - 1 ст. л.
  • Картопля - 8 шт
  • Яйце куряче - 6 шт

Час приготування: 120 хвилин

Кількість порцій: 12

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2772.6 ккал

белкі153.8
р

жири120.1
р

вуглеводи264.1
г

Порції

     

ккал
231.1 ккал

белкі12.8
р

жири10
г

вуглеводи22
г

100 г страви

     

ккал
99.7 ккал

белкі5.5
р

жири4.3
р

вуглеводи9.5
г

 

Рецепт «Картопляна запіканка з бринзою і шпинатом»:

Почистити овочі, промити зелень, шпинат розморозити.
Нарізати цибулю, натерти на дрібній терці моркву. Потім на олії обсмажуємо цибулю, додаємо моркву. Припустити цибулю та моркву і додати ложку вершкового масла (для смаку).

На великій терці натираємо картоплю, солім. Даємо постояти хвилин п'ять, потім віджимаємо від зайвої рідини.

Зелень петрушки і кропу подрібнюємо.

У мене було вже готове куряче філе, я просто нарізала його кубиками.
Якщо у вас сире м'ясо, то попередньо потрібно його нарізати кубиками і загасити на олії, посоливши і поперчивши за смаком.
Бринзу також ріжемо кубиками.
Якщо шпинат у вас цілим листям заморожений, подрібнюємо (звичайно, можна використовувати і свіжий шпинат) .
Помідори можна просто нарізати кубиками. Але я хотіла, щоб помідори були без шкурки, тому попередньо їх ошпарила окропом, зняла шкурку і вже потім нарізала кубиками.

Змішуємо обсмажену цибулю і моркву з віджатою картоплею, додаємо 4 яйця, солимо, перчим і все добре перемішуємо.

Нарізані шпинат, помідори і м'ясо змішуємо в іншому посуді. Це наша начинка.

Духовку нагріваємо до 170 градусів.
Форму (у мене скляна 20Kh30) змащуємо рослинною олією (за бажанням обсипаємо панувальними сухарями, я не робила цього)
.Викладаємо половину картопляної маси в форму, розрівнюємо
. Потім викладаємо нашу начинку, розрівнюємо і зверху викладаємо кубики бринзи. У мене болгарська
. І вже начинку закриваємо залишилася картопляною масою.

Два яйця змішуємо з двома ложками молока, додаємо тріску солі.
Виливаємо яєчно-молочну суміш поверх запіканки, за бажанням посипаємо кунжутом (я його дуже поважаю, тому сиплю куди тільки можливо), ставимо в духовку.
Випікаємо хвилин 40, але обов'язково стежимо за своєю духовкою, можливо, комусь знадобиться трохи більше часу, комусь менше (+/-10 хвилин).

Готову запіканку виймаємо з духовки, накриваємо чистим рушником і залишаємо хвилин на 30.

Потім нарізаємо на порції.

Подаємо зі сметаною і свіжими овочами.
Було смачно.

Приємного апетиту!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND