Відмінний і дуже смачний варіант закуски з кальмарів. Готується дуже легко і досить швидко. Гарно виглядає на святковому столі.
Інгредієнти для «Кальмари на шпажках» Святкові «»:
- Кальмар - 500 г
- Вода - 50 мл
- Мед - 1 ст. л.
- Цукор коричневий - 1 ч. л.
- Соєвий соус (Кікоман) - 50 мл
- Імбир (свіжий) - 1 ч. л.
- Крохмаль картопляний - 1 ч. л.
- Вино біле солодке (або мирин) - 50 мл
- Сік лимонний - 1 ст. л.
- Часник - 1 зуб.
- Кунжут - 1 ч. л.
Час приготування: 30 хвилин
Кількість порцій: 5
Харчова та енергетична цінність:
|
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі95.5 |
жири16 |
вуглеводи74.4 |
|
Порції |
|||
|
ккал |
белкі19.1 |
жири3.2 |
вуглеводи14.9 |
|
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі12.4 |
жири2.1 |
вуглеводи9.7 |
Рецепт «Кальмари на шпажках» Святкові «»:
Кальмари почистити, промити і нарізати смугами близько 2-2,5 см завширшки.
Приготуємо маринад.
Для цього імбир і часник натрем на дрібній терці.
Додамо воду, соєвий соус, вино (або мирин) і сік лимона.
Нарізані кальмари замочити в половині маринада на 15-20 хвилин.
Половину марінаду влити в сотейник і поставити на вогонь. Додати 1 ч. л. коричневого цукру і 1 ст. ложку меду.
Довести до кипіння, періодично перешкоджаючи.
Крохмаль розвести в столовій ложку води і влити в сотейник.
Добре перемішати, щоб не було грудок.
Соус довести до кипіння і процедити.
Смужки кальмарів нанизати на шпажки і обсмажити на середньому вогні по 2-3 хвилини з кожного боку.
За допомогою пензлика обмазати готовим соусом.
Викласти на страву і посипати обсмаженим кунжутом.
Приємного апетиту!
