У стародавні часи вважалося, що ця недуга вражала тільки представників вищого сословия, оскільки одна з причин її появи - надмірне вживання м'яса, алкоголю і жирної їжі. Варіантів лікування подагри багато, ми пропонуємо вам познайомитися з дуже смачною і корисною терапією - лікуванням виноградом.
Чи можна їсти виноград при подагрі?
Відповідь однозначна - потрібно. Подагрою називають запалення суглобів, які виникають внаслідок порушення обміну речовин в організмі. Накопичуючись у суглобах, сечова кислота викликає болючі відчуття та їх деформацію.
Регулярне вживання винограду нормалізує рівень сечової кислоти в крові, а також знижує накопичення солей в суглобах і області підшкірної клітковини.
Користь
Ця сонячна ягода повна фолієвої кислоти, вітамінів А, В1, В2, заліза, калію, магнію та аскорбінової кислоти. Особливо необхідні для проведення успішної лікувальної терапії проти різних хвороб - флавоніди, а конкретніше - проантоціанідин.
Це потужний антиоксидант, який значно знижує ризик появи і зростання ракових клітин, а також зміцнює стінки судин і приводить в порядок обмін речовин.
Шкода і протипоказання
Незважаючи на величезну кількість корисних мікроелементів в м'якоті і шкірці винограду, в деяких випадках потрібно прибрати цю ягоду з лікувальної терапії. Розгляньмо існуючі протипоказання більш детально. Якщо запалення суглобів почалося на тлі туберкульозу, цукрового діабету, будь-якої стадії ожиріння, артриту або гіпертонії, то лікування виноградом краще не починати.
Така ягідна терапія також протипоказана при наявності виразкових утворень у слизовій порожнині рота і шлунково-кишковому тракті, стоматиті, хронічному ентероколіті, а також при цирозі печінки та емпіємі жовчного міхура. А вагітним, і годуючим грудьми, жінкам їсти у великих кількостях цю корисну ягоду також не варто - ваш лікуючий лікар допоможе вам на консультації грамотно розрахувати щоденні порції.
Ефективність лікування виноградом
Користь винограду при лікуванні хвороб суглобів була відома ще багато століть тому. Величезна кількість вітамінів і мікроелементів, які містяться в м'якоті і шкірці винограду однозначно допоможе вам оздоровити свій організм.
Однак, пам "ятайте, що ягоди слід завжди тримати під рукою і регулярно вживати їх у їжу.
Рецепти для вживання
Пропонуємо вашій увазі чотири варіанти використання винограду для лікування запальних процесів у суглобах.
Чи знаєте ви? Щоденне вживання вишні, брусники та журавлини також допомагає виведенню сечової кислоти з організму.
Свіжі ягоди
Лікування ягодами - дуже смачна терапія, яка може не тільки полегшити запальні процеси в суглобах, але і допоможе вам зміцнити імунну систему організму. Правда, з'їдати його потрібно не менше 1,5 кг на добу, але не просто так.
Для досягнення найкращих результатів у лікуванні подагри - запивайте кожен прийом ягід розчином соди. Його приготувати дуже просто - 5 г соди розчините в 1 л води. Лікування свіжими ягодами особливо допомагає в моменти загострення хвороби.
Виноградний сік
Якщо вживання розчину соди не вселяє вам довіри, то цей народний спосіб лікування подагри сподобається однозначно. Пити сік дозволено за півгодини до кожного прийому їжі.
У перші дні лікування разова порція виноградного соку не повинна перевищувати 50 мл, поступово порції збільшують до 300-400 мл за раз. Слід зауважити, що пакетований сік з магазину зовсім не підходить для цих цілей.
Чай з виноградного листя
Ще один народний рецепт проти подагри - настій з листя винограду. Вживати його треба тричі на день за 30 хв - 1 годину до їжі. Вранці відразу після пробудження - натощак.
Приготувати настій дуже просто, вам знадобляться:
- 100 мл води;
- 10 г листя.
Залийте листя водою і дайте їм настоятися півгодини. Перед вживанням - процедіть. Бажано перед кожним прийомом готувати новий настій. Ви можете самі заготовити сировину для такого настою - найкраще зривати виноградне листя в травні, коли концентрація корисних речовин в них максимальна.
Масло з кісточок
Олія з виноградних кісточок відмінно підходить для компресів і розтірки ноючих суглобів. А додавання ефірних олій лаванди, евкаліпту і лимону допоможе вгамувати больовий синдром, який, як правило, посилюється в нічний час.
Вам знадобляться:
- 200 мл олії з кісточок винограду;
- 5 крапель лимонної олії;
- 3 краплі евкаліптової олії;
- 3 краплі ментолової олії.
Змішайте в одній посудині всі інгредієнти і нанесіть суміш мастил на потрібну ділянку тіла. Якщо втирати ліки масажними рухами, а після - укутати суглоб теплим вовняним шарфом, то його лікувальні властивості тільки посиляться. Такий масаж особливо ефективний перед сном, коли після нанесення мастил на хворе місце, суглоб довгий час знаходиться в стані спокою.
Застереження
Намагайтеся не вживати свіжозібрані ягоди винограду. Вони сприяють утворенню газів у кишківнику, що може завдати масу незручностей. А от якщо дати полежати врожаю кілька днів, то напад метеоризму не буде такий страшний.
Тепер ви знаєте як можна полегшити прояви подагри за допомогою винограду. Щоб досягти максимального результату - не забувайте додавати їх до свого раціону щодня.