Що вам зараз потрібно? І мова зовсім не про справи, які запланували до кінця цього дня або до вихідних. Мова про приховані потреби. Вони там, у вашій голові. І від них залежить емоційний стан, самопочуття. Хочете пройти експрес-тест, щоб дізнатися, чого вам дійсно зараз хочеться?

Як стосунки в сім "ї впливають на те, що кожен думає один про одного? «Тільки хороше», - поспішають заявити багато мами. Ви впевнені в цьому? Зараз мова про пару мама-дитина. Безумовно, дитина вас любить. Але ж є те, про що він, швидше за все, не говорить. (Спойлер: дізнатися це можна).

У батьків малюків (особливо мам) дні схожі на біг у колесі. Кожен день - одне і теж: прогулянки, розвиваючі заняття, відповіді на тисячі дитячих питань, прибирання, приготування їжі. І від цього виникає втома і бажання поставити все на паузу. Чи можливо? Так! У цьому впевнена багатодітна мама Кеті Андерсон, яка освоїла два простих способи релаксації.

Плануєте змінити місце роботи? Цей етап рано чи пізно настає в житті кожної жінки. Головне, що вам потрібно знати: вибирають не тільки вас! Вибираєте і ви! Тому сміливо ставте питання, які допоможуть розібратися, що представляє з себе компанія, де ви хотіли б працювати. Краще заздалегідь дізнатися і зрозуміти, чи збігаються ваші цінності з поглядами роботодавця.

Маленька Надя, 6-річна дочка фігуристки Тетяни Навки і Дмитра Пєскова, прес-секретаря президента нашої країни, стала робити свої перші великі успіхи на змаганнях. Три дні тому щаслива Тетяна поділилася тим, що її крихта посіла третє місце на одному зі стартів з фігурного катання. Звичайно ж, зірка зазначила, що їхня мета - перше місце, і для цього Наденька готова продовжувати наполегливо тренуватися, загартовувати характер і волю до перемоги. Радісний піст Навка супроводила фотографіями малятка на п'єдесталі пошани.

Загальновідомо, що сприятливий вплив на глибокий здоровий сон людини справляє чай з ромашкою або лавандою, а також склянку молока на ніч. Однак чи знали ви, що сприяти поліпшенню якості сну може і... вишневий сік?

Погано спите ночами? Днем відчуваєте себе «вичавленою ганчіркою»? Багато хто вважає, що це від спеки, стресу, великої кількості роботи... А ось дієтологи дотримуються іншої думки. Про це, зокрема, говорить і експерт з правильного харчування.

Багато матір стикаються з критикою «бувалих» з приводу їх методів годування і виховання дітей, але не всім вдається так яскраво відповісти всім «доброзичливцям» і... стати зіркою Мережі!

Андрій Малахов вкрай рідко ділиться подробицями особистого життя. Цього року він і його дружина Наталія Шкулєва відзначать рожеве весілля - 10 років у шлюбі. А восени 4 роки виповниться їхньому синові Олександру. Зірковий батько поки приховує зовнішність спадкоємця, але в рідкісних інтерв'ю дозволяє привідкрити завісу таємниці і охоче ділиться свіжими сімейними новинами.

Коли мова йде про посильне для дитини за віком завдання - прибрати за собою машинки після гри або поставити свій брудний посуд в раковину, батьків завжди ображає і турбує його непослух. Як на це реагувати - робити в підсумку доручене самим (і боятися посадити чадо собі на шию довічно), з криком вимагати, щоб ваше завдання дитина виконала будь-що, або вводити санкції (немає порядку - немає десерту після обіду або планшета на весь день)? Давайте розбиратися в можливих причинах того, чому син або донька вас не слухається.

Вчора репер Джиган відзначив свій день народження. За традицією найпершими його поспішили привітати доньки Арієлла, Лея і Мая, синок Давид, а також дружина Оксана Самойлова. До привітання тата дівчинки підійшли серйозно: за 2 тижні до значущої дати малятка обрали вірші, які щодня наполегливо вчили. І нарешті вчора сестрички змогли з виразом прочитати татові кілька зворушливих рядків.

У вас дівчинка... Після цих слів у житті чоловіка настає новий період. Якщо у нього не було сестри або племінниці, доводиться вчитися новому. А все тому, що дівчатка - особливий світ. Це «хочу», а потім «не хочу» (і найчастіше без пояснень причини), це усвідомлення правдивості смішних картинок на тему, що у якщо у тата донька, то він завжди красивий (хвостики на волоссі, манікюр фломастерами або лаком, а коли тато спить, то і «макіяж» йому можна зробити).