Ляйсан Утяшева є еталоном стилю для багатьох дівчат: вона розбирається в модних тенденціях і завжди їм слід. А вчора вона показала архівне фото і розповіла шанувальникам історію однієї сукні, яка є для неї особливою.

36-річна Ляйсан Утяшева вже давно залишила професійний спорт, проте продовжує вести активний спосіб життя і тримає себе в ідеальній формі. Вона охоче ділиться своїми секретами і лайфхаками з шанувальниками і регулярно дає корисні поради всім, хто хоче досягти стрункості.

"Не укласти дитину. Довго засинає ", - скаржаться батьки. «Начебто і втомилася, а не заснути», - кажуть вони і про себе. Сьогодні, у Всесвітній день сну, ми зібрали дієві практики, застосувавши які можна заснути швидко і легко.

38-річна Алсу не з тих знаменитостей, хто любить ділитися подробицями особистого життя. Артистка рідко публікує сімейні знімки і дає інтерв'ю. І якщо своїх доньок співачка давно не приховує, то обличчя сина вона досі не показує. Вчора Рафаелю виповнилося 5 років. На честь дня першого ювілею спадкоємця Алсу поділилася рідкісним знімком із сином у соцмережах.

26-річна Анастасія Костенко з кожним днем все більше усвідомлює, що її дочки - Мілана і Єва - дорослішають не по днях, а по годинах. Дівчаток починають цікавити вже не стільки погримушки і ляльки, скільки мамини вбрання і макіяж. Молода батьківниця вирішила підтримати малюків і дати їм майстер-клас з преображень.

47-річна Дарина Повереннова часто демонструє свою ідеальну фігуру в особистому блозі. Шанувальники щоразу зазначають, що тіло зірки зовсім не відповідає її віку. І, звичайно, у неї є свої секрети.

Сергій Безруков разом з Ганною Матісон намагаються не сидіти без діла на карантині і в цю вимушену відпустку відкривають в собі нові таланти. Днями актор вирішив приєднатися до флешмобу # ІзоІзоляція. Суть його полягає в тому, що користувачі Мережі відтворюють шедеври мистецтва в домашніх умовах - іноді майже достовірно, а іноді дуже смішно. Для участі Сергій вибрав «Портрет графа Ф.Ф.Сумарокова-Ельстон, згодом князя Юсупова, з собакою», який написав Валентин Сумароков.

У лютому цього року Оксана Нечитайло, відома шанувальникам під псевдонімом Согдіана, відзначила 37-й день народження. Співачка виховує трьох синів і при цьому виглядає чудово, стежить за собою і намагається харчуватися правильно і збалансовано.

Яка мама хоча б раз у житті не переживала через те, що її малюк погано їсть? Якщо у вас підростає «дитина-нехочуха», не варто сумувати! Спробуйте досить оригінальний спосіб, який напевно замотивує вашого кроху снідати, обідати і вечеряти з великим апетитом.

38-річна Світлана Лобода виховує двох дочок. Старшу Євангеліну вона народила від хореографа Андрія Царя, а ім'я батька молодшої, Тільди, досі невідомо. Шанувальники припускають, що ним є фронтмен групи Rammstein Тілль Ліндеманн, але сама артистка цю інформацію не підтвердила.

Часто багато батьків стикаються з такою проблемою: діти просять їх намалювати щось красиве, проте мами і тата не володіють необхідними художніми навичками. Тоді на допомогу вам може прийти наступний лайфхак. Кілька днів тому користувач TikTok запропонував відмінний варіант, як за допомогою мінімального набору приладдя всього за кілька хвилин намалювати... цілий зоопарк.

34-річна Анастасія Каменських ще кілька років тому була власницею дуже пишних форм, зате тепер дівчина може похвалитися тонкою талією, стрункими ногами і повною відсутністю зайвої ваги. Зірка часто ділиться своїми порадами щодо схуднення з шанувальниками, і цього разу дівчина розповіла, як харчуватися перед Новим роком, щоб після свят не вжахнутися, вставши на ваги.